100% suāuu nati mama ma natura

O le suāuu nati o le suāuu e maua mai le nati, o le suāuu nati e maua ai le tele o Vitamini B-1, B-2, ma le B-3, fa'atasi ai ma le Vitamini-E ma le niacin. O le suāuu nati e maualuga i le ALA, o se ga'o taua e liua i le EPA ma le DHA (omega-3 umi) i le tino. E le gata i lea, o le suāuu nati o se puna tele fo'i o le omega-9, lea e fesoasoani e tausia le soifua maloloina o le toto, fa'apea fo'i ma le omega-6 e tausia ai se faiga fanautama maloloina.